在恋爱过程中，如果自己能够看淡一些与对方的争吵，能够心平气和地与对方交流，自然就会减少感情带给彼此的伤害和危机。相互鼓励与理解，彼此就能保持良好关系，提高幸福度，心情好了，心态健康了，比什么灵药都好。
圆心谱作为从事家庭情感辅导多年的专业机构，从10万+情感问题个案中，看到了太多的恋爱分手问题，本文就用实际案例带大家看看分手挽回的基本技巧和注意事项。
一、情感修复案例分析
李秀英（化名）和男朋友在一个多月前，因为一件事吵架了，最后因为双方都不让步，分手了。
分手后到现在，这期间李秀英舍不得，一直在挽留，希望能复合，李秀英几乎每天都跟他聊天。但他告诉李秀英想冷静一段时间，让李秀英不要逼他。他说有女生在追他，李秀英没想太多，只觉得两人刚分手，他应该不会那么快接受别的女生。
后面关系缓和点了，节日李秀英给他送礼物也收了。记得应该是分手差不多一个月了，李秀英就跟他说，我们和好吧。他说他跟别的异性接触了，我就问他这个接触是什么？他说就只是聊天而已。
最终，李秀英找到了圆心谱，向婚恋指导师寻求帮助，如何快速挽回男朋友。
圆心谱婚恋指导师帮李秀英做了一些修复的策略，先帮学员处理了情绪方面的问题，通过改变沟通互动模式等一系列操作，2个多月后消除了与男朋友的误会和矛盾，成功挽回。
二、情侣之间需要有“反思自己问题的能力”
在感情中，出现感情问题不可避免，如果处理不好感情问题，感情就会破裂。
有的人在出现感情问题时，可以去反思自己没做好的地方，及时调整，改变自己的做法，让恋爱变得更幸福；而有的人总在对方身上找原因，觉得都是对方的错，去指责对方，去抱怨，当我们这么做时，就会把伴侣推到我们的对立面，两个人互相攻击，问题会越来越大，而且还无法解决，最终必然导致分手。
三、圆心谱婚姻家庭辅导
圆心谱（广州圆心谱科技发展有限公司）致力于以“互联网科技＋心理健康服务、婚姻家庭辅导”模式，协助政府为基层社区、学校、企业和家庭提供智能化、体系化的幸福指导，做中国幸福家庭的成长陪伴者。自主研发圆心谱APP，与高校名师、权威心理咨询师、资深法律专家共同打造700+门精品课程，2000+场线上直播课，已有46万+用户进行在线学习。
全方位服务保障
圆心谱构建完善服务保障体系，确保用户权益。通过接入第三方法大大平台进行线上签约，合同对涉及用户重要权益的特别标注予以提醒，保障用户自主交易及知情权。实施严格隐私保障制度 ，全方位保障用户隐私安全。对文字、语音、视频和用户个人档案进行安全加密；信息收集、存储、使用以醒目方式提示用户，获得授权同意；进行人工和AI识别，排查服务过程可能出现的违规情况；收费标准统一透明，严防乱收费问题，全方位保障用户权益。
四、跪舔是情感问题处理的大忌
道歉跪舔这个真的是大忌，本身遭遇背叛的是你，虽然感情中出现问题，两个人都有责任，但对方背叛你肯定是错的，如果这时候你还求着他回归感情，他肯定会越来越不重视你，觉得你没有价值。舔狗都不会有好结果，这句话听起来极为难听，但很遗憾，这就是事实。
写在最后
在情感辅导行业刚开始时，很多人都有疑问，圆心谱挽回女朋友到底有没有用，随着圆心谱在家庭情感辅导领域的深耕，用十几万辅导案例证明了情感辅导的价值，也希望帮助更多在情感问题中挣扎的人。
原标题：圆心谱挽回女朋友到底有没有用（挽回男友案例分析）